Category: спорт

Category was added automatically. Read all entries about "спорт".

Зимний триатлон. Браслов 2019-02-23

Совсем недалеко, всего 125 км от дома. Совсем дешево, всего 10р стартовый взнос. Первый зимний триатлон в Истории Белоруссии (в БССР последний раз проводился в 89-ом году).
Ну как тут можно не поучаствовать? Ну подумаешь, что на лыжах я не умею совсем, ерунда, ведь еще остается бег и велосипед.
M28pyG5Gtec
Трасса интересная, кольцевая. Прямой ровный участок только один, метров 100, а остальное холмы и повороты, причем холмы ходовые, можно и забежать и заехать, мне такие нравятся.
Первый был бег. Ту все хорошо, бежалось приятно, где-то в середине. 2,5 км.
Xn4jUvJpv1U
Транзитная зона, нужно было одеть и застегнуть шлем и пересесть на велосипед.
                                                                                  26pmSD1JQSo
Тут было открытие, оказывается последствия бега по холмам никак не сказались на веловыносливости. Сел и поехал, как будто до этого и не бежал вообще, а отдыхал. Предполагал, что велосипед будет моей сильной стороной. Оказалось, что почти, но не совсем. Кажется, сказывается мой многолетний опыт велопутешествий и множество виденных в прямом эфире падений с велосипеда, и последствий. Народ просто бесшабашно гнал на спусках, а под колесами снег вперемешку со льдом. Из разряда-ошибиться можно, но только один раз. В общем на спусках меня опережали, на подъемах опережал я . В итоге всем плюс несколько позиций.
KtB45GODdX8
И тут начались лыжи. Зря я взял беговые лыжи не умея на вообще. Корова на льду, не скатиться с горки, не забраться на верх.  с больших холмов сбегал с лыжами в руках. Если бы был на классических, можно было бы хоть оттоптать потихоньку, а так ...обогнали все, за исключением нескольких таких же как я ездоков. Но я добрался до финиша, упал всего один раз, а это было главное, ведь до  старта, я реально опасался поломаться там.
H8vJj7qct68
В итоге за полдня удалось получить заряд положительных эмоций и войти в историю, как участник первого белорусского зимнего триатлона. Надеюсь, в следующем году повторить.

Крещение 2019. Жуктрейл #9 Вязынка.

Жуктрейл #9 Вязынка. Крещение-2019 и Мухамед Али.

Это должно было стать уже девятым 19-м января с окунанием в прорубь/купель. Все последние годы была именно купель-специально оборудованный "бассейн" с проточной родниковой водой. И в этот раз непременно хотелось вернуться к началу-окунуться именно в озерную прорубь, как это было в самый первый раз в 2011 году.
Суббота, 19 января. На 12 дня назначен старт девятого (многовато девяток для одного дня) Жуктрейла на дистанции 21 км. Это первый старт в этом году. Но не первый в жизни по снежному лесу. В прошлом году природа преподнесла ценный подарок в виде опыта участия в мартовском "весеннем" забеге на Минском море. Снег по колено, соревновательный адреналин и отсутствие опыта сделали свое дело. Так я редко упахивался. Помниться, чтобы дойти 500 метров после финиша до машины, пришлось четыре раза присаживаться на обочину, чтобы отдохнуть)). Такое запоминается надолго. Посему вязынский снег по колено не вселял ничего, кроме уверенности, что сегодня я получу удовольствие от забега и останусь стоять на своих двоих несмотря ни на что.

Особенный кайф-это старт ровно в назначенное время-высший пилотаж для организаторов и участников. За три минуты до полудня все желающие уже нервничали в стартовом коридоре. Немного гонок увидишь, когда в стартовых воротах никто не стремиться стать в первую линию. Даже пришлось зазывать. Ясно, что первым придется тропить целину. А снега много, сантиметров 20 в среднем. Но, тем не менее, когда минутная стрелка дотронулась до часовой в самой верхней точке циферблата с криками "Урааа!" мы побежали. Я где-то в первой трети, и как потом оказалось, очень правильно угадал. По ходу всего пути меня никто не обогнал, а мне пришлось всего три раза выпрыгнуть из следов, чтобы обогнать более медленных коллег.

Вся дистанция-это два круга в виде восьмерки. Трасса интересна своим разнообразием. Первая часть маршрута пролегла вдоль незамерзшего канала, далее выбегали на простор холмистых полей. На первом круге цвет неба сливался с цветом снега, граница была не видна, и появлялось уверенное ощущение нереальности. Вроде еще бежишь по снегу, а вроде уже летишь по небу. Но по сторонам особо не посмотришь, приходилось постоянно глазами выбирать место, куда приземлиться стопа. Там на поле, где намело, глубина снега была выше колена, не представляю, как топтали лидеры. Заключительная часть круга проходила через лес. Глаза немного отдыхали от белого, а ноги от снега.
"Порхай как бабочка, жаль как пчела". Кто смотрел фильм про Мухамеда Али, помнит его девиз. Но почему я его вспомнил там, посреди поля уже на первых километрах дистанции? Это из-за особенности бега по глубокому снегу. Чтобы сохранить силы нужно расслабиться и телом и головой. Бежать едва касаясь снега, порхать над ним, не сопротивляться ему, как только забываешь про это сразу же сбивается шаг, ноги цепляться друг за друга, шаг получается неуверенный, начинается проскальзывание и шатание из стороны в сторону. Сбивается дыхание, пульс уходит в красную зону. Тех, кто со старта принялся бороться со снегом, можно было вычислить по учащенному пыхтению и неуклюжему бегу, а ведь впереди еще два часа такой напряженной работы. Нелегко им пришлось. В общем, изредка поднимай голову, чтобы осмотреться по сторонам, допорхал я так до 18-го километра. Но дорога есть дорога, и силы она забрала. И тут я прочувствовал всю «прелесть» усталого бега по снегу. Благо до финиша же оставалось чуть.
В итоге 13-е место (что весьма неплохо, учитывая отсутствие нацеленности на результат "любой ценой"). И чувство полного удовлетворения, ведь для меня выложиться и не убицца главная цель и удовольствие на любительских соревнованиях.
111
По дороге домой заехали на купель, которая находится недалеко от военного городка Заслоново, что в Лепельском районе. Водичка как всегда была теплой. Надеюсь, в следующем году все-таки получиться окунуться уже в прорубь.
IMG_20190119_184829
Спасибо организаторам Жука за прекрасно проведенный выходной и попутчикам Ивану и Андрею за веселую компанию.
IMG-a025ab300f5890b41f1f9d8c3ca8b897-V